aprende a cantar

Solo   un   cantante   puede   entender   lo   que   siente   dentro   de   su   pecho   otro cantante, es por eso que no exagero al decirte que lo que aquí vas a encontrar te va a cambiar la vida y vas a despertarte cada día cantando de alegría.

Hoy en día es muy difícil encontrar algo que no este solo orientado al negocio,  y por eso, es que decidí escribir esto, para que ya no haya más personas defraudadas con sistemas difíciles de seguir o faltos de elementos más directos.

Si  bien  la  práctica  del  canto  puede  variar  mucho  entre  distintas  personas, con  este  sistema  y  una  continuidad  promedio  en  las  practicas,  nadie  puede  tener  inconveniente  alguno  para  lograr  el  objetivo  final  de  convertirse  en cantante.

Pero más importante aun que las practicas es la convicción previa de que no puede ni debe haber nada que se interponga entre nuestros sueños y nosotros, que tenemos una fuerza interior que nos impulsa a desarrollarnos en nuestras vocaciones y no debemos permitir que esa energía se disipe, ya que si dejamos  que  eso  pase,  la  vida  tomaría  otro  rumbo  del  que  quizás  nos  cueste  mucho volver.

No  dejes  pasar  un  día  más,  el   ÉXITO  esta  muy  cerca!  Comienza  hoy  tu entrenamiento y veras como día a día tu voz comenzará a encontrar el camino  indicado para mejorar notablemente.

Deseo de corazón que tu carrera sea un éxito y quizás hasta nos crucemos en un escenario algún día.

Empieza tu trabajo con responsabilidad, perseverancia, FE en ti mismo sobre todas las cosas, tu futuro como cantante puede depender de ello.

Un Cordial Saludo de: Raby Huillca Tapia “EL ÉXITO NACE EN LA MENTE”  

¿CÓMO SE PRODUCE LA VOZ? 

La voz se produce de una manera muy simple, es muy similar a como se genera un  sonido  en  un instrumento  de  viento.  La  nota  suena  porque  hay  un  flujo  de  aire  a través  de  un  tubo,  que  equivaldría  a  nuestra  "traquea",  y  luego  se  estrecha  en  las "Cuerdas vocales".

Debido  e  este  estrechamiento  el  flujo  de  aire  produce  la  vibración  de  las  cuerdas  vocales,  pero  la  emisión  de  la  voz  en  si,  esta  determinada  por  un  conjunto  de órganos y músculos como ser el diafragma, el cuello, tórax.

Se  sabe  que  en  la  zona  inferior  de  las  cuerdas  vocales,  el  aire  expulsado  por  los pulmones  alcanza  una  presión  de  7  centímetros  de  agua  en  una  conversación  normal. 

Para  la  emisión  de  la  voz  son  indispensables  las  cavidades  de  resonancia.  Estas  empiezan  en  la  región  subglótica  (Debajo  de  las  cuerdas  vocales),  y  de  modo ascendente  forman  la  parte  baja  de  la  faringe  (hipo  faringe),  la  cavidad  bucal,  paladar los senos paranasales, la rinofaringe son las mas importantes. 

Estas cavidades son preponderantes para el sonido de nuestra voz.

Cualquiera  puede  fácilmente  notar  la  diferencia  entre,  por  ejemplo,  un  piano  de cola y uno de pared, ¿verdad?

- Esquema de las cuerdas vocales -

Entrando en calor

Antes de comenzar nuestro mágico proceso debemos realizar unos ejercicios muy importantes a fin de alistar nuestro cuerpo a la practica del canto.

Como  antes  de  cualquier  actividad  física  es  necesario  calentar  tus  músculos  y disipar todas las tensiones que puedan impedir el normal desempeño vocal.

Los músculos usados para levantar las piernas o los brazos son del mismo tipo que los utilizados para mantener (o presionar) el aire a través de las cuerdas vocales y darle   fuerza   al   sonido   del   cantante.   Algunos   de   estos   ejercicios   en   términos generales, sumaran poder a tu tono general.   

Algunos Consejos: 

Donde practiques puede ser tan importante para tu trabajo vocal como la cantidad de practica que hagas. 

Asegúrate  de practicar en un lugar donde te sientas libre para cantar– sin que te importe quien este escuchando.

Cuando  practiques,  hazlo  lentamente,  dándote  el  tiempo  de  relajación  necesario antes de tu trabajo.

No Te Apresures! La prisa es el enemigo número 1 de la  vocalización

Si tu practicas solo media hora, diariamente, te sorprenderás de cuanto más rápido vas a estar listo para cantar siempre. 

Ejercicio 1.1: Relajación del Cuello

Estando de pie bien erguido y con los brazos a cada lado del cuerpo, debes hacer rotar   la   cabeza   sobre   tus   hombros   hacia   la   derecha   y   hacia   la   izquierda   muy lentamente y con los ojos cerrados. 

Es muy importante que la respiración sea rítmica y lenta para que la relajación del cuello  sea  completa.  Debes  exhalar  el  aire  mientras  tu  cabeza  desciende  e  inhalar cuando asciende has su posición normal.

Ahora  con  la  vista  al  frente  debes  ladear  la  cabeza  hasta  que  tu  oreja  derecha  se apoye sobre tu hombro derecho, siempre mirando hacia adelante, sentirás como se estira  el  lado  izquierdo  de  tu  cuello,  mantén  esa  posición  aproximadamente  30  segundos y luego repite lo mismo hacia el lado opuesto.

No olvides que la respiración debe ser lenta,  es muy importante

Una  vez  terminada  la  rutina  anterior  coloca  de  nuevo  la  vista  al  frente  y  rotas  la  cabeza hacia atrás lo mas que puedas dejándola en esa posición unos 15 segundos.

Nunca pierdas la postura de tu espalda, debe estar lo mas erguida posible Luego Vuelves a la posición inicial e inclinas tu cabeza hacia adelante tratando de  tocar  el  pecho  con  tu  mentón.  Mientras  haces  esto,  lleva  los  hombros  ligeramente hacia atrás, no debes ser brusco al hacer este ejercicio hazlo todo suavemente pero  con firmeza.

Lo  que  acabas  de  hacer  es  liberar  esas  tensiones  que  se  localizan  en  el  cuello  y  contribuyen a que a la hora de cantar las cosas son más difíciles.

Ejercicio 1.2: Calentando las cuerdas vocales    

Archivos MP3: (Calentando.MP3)

Uno  de  los  grandes  problemas  que  tienen  todas  las  personas  que  se  inician  en  el canto   es   la   ausencia   de   precalentamiento   previo   a   cantar.   Mas   adelante   me explayaré sobre este tema. 

Para Comenzar este ejercicio necesitarás el archivo llamadoCalentando.MP3 pero  antes de que lo pongas a correr debes seguir unos pasos muy simples.

Debes producir un  sonido continuo guiándote por el tono del sonido del Mp3, no tiene que ser igual, hazlo lo mejor que te salga, con el tiempo eso mejora.

**Tu vocalización debe ser con la letra “m” y a un tono grave  

* Tu lengua debe descansar en tu maxilar inferior , con la punta detrás de los dientes.

**No debes preocuparte si no estas afinando, ese problema se resolverá mas adelante.                                                                                                 * Hazlo lo mas grave que tu voz pueda no puedes hacerlo al tono    del    mp3.(por    lo    general    ningún    alumno    tiene inconvenientes con esta tonalidad)

** Para ayudarte a comprender he grabado un ejemplo con mi

voz en el archivo (Calentando_ej.Mp3)

Nota:  Es  muy  importante  que  sigas  estos  pasos  ya  que  si  los  salteas  estarás

vocalizando  en  frío  lo  cual  es  perjudicial  para  los  músculos  de  tu  aparato

vocal.

Ejercicio 1.3: “Arpegios  Bajos”  

Archivos MP3: (Arp_Bajos.Mp3)

Hey!... no te asustes que no son nada sofisticados como parecen. Por  si  lo  ignoras,  se  llaman  “arpegios”  porque  se  realizan  con  notas  alternadas pertenecientes a una escala determinada, pero ese no es nuestro tema aquí.

 Siguiendo con la rutina anterior, podemos ahora hacer una variante para comenzar a  trabajar  nuestros  músculos  de  la  garganta  y  cuerdas  vocales  lentamente  y  sin riesgos.

 Siempre estando de pie, los pasos a seguir serán estos:

Ø Escucha atentamente el primer arpegio del archivo (Arp_bajos_Ej.Mp3)

Ø Ahora, siempre con la letra “m”, hazlo tu utilizando (Arp_Bajos.Mp3) de forma ascendente.

Ø Posiblemente a algunas personas les cuesten llegar a los tonos altos más que

a  otras,  si  este  es  tu  caso,  solo  sigue  la  escala  hasta  donde  no  tengas  que

forzarte   y   luego   pon   el   archivo   desde   cero   nuevamente o coloca   tu

reproductor mp3 en modo “loop”.  

Ø No desesperes, a medida que avances con las practicas te será más fácil alcanzar las alturas.

Ø Debes repetir este ejercicio 5 veces 

Ø Inhala  poco  aire  entre  escala  y  escala,  no  sobrecargues  de  más  tus

pulmones, no es necesario en este ejercicio mantener más aire del necesario.

Ø El objetivo principal de este ejercicio es hacer subir y bajar “la nuez”, esto

produce  un  trabajo  en  los  músculos  que  intervienen  en  la  generación  de  la  voz. 

Si has seguido los pasos anteriores correctamente, debes sentir tu garganta  relajada

y tu voz asentada o distendida  y lista para pasar a la siguiente etapa, recuerda que

debes hacer este ejercicio cada vez que te dispongas a cantar. 

El Precalentamiento es muy importante para la protección de tus  cuerdas vocales. 

Relajación de los Músculos Faciales:

No  solo  hay  que  trabajar  los  músculos  de  la  garganta  sino  también  los  del  rostro  pues 

Estos   tienen   un   papel   preponderante   en   canto   ya   que   son   los   encargados   de

producir no solo las expresiones faciales sino también ayudar a que la voz tome un  color y un timbre especial.

Lo  que  viene  a  continuación  es  muy  importante  para  lograr  una  relajación  facial íntegra.

No  podría  nunca  describirte  con  palabras  el  grado  de  distensión  muscular  que  se  logra con esta técnica.

Solo debes saber que cuando la experimentes te darás cuenta de que hablo así que

sigue paso a paso los ejercicios de la Terapia De Voz.

EJERCITACION BÁSICA PARA TERAPIA DE LA VOZ

Ejercicio: Relajación de los músculos faciales, para poder cantar o hablar de forma más económica   

15.1 Masaje facial, grado 1:

El estiramiento de los músculos de la cara debe posibilitar una relajación de  las zonas musculares tensas. Como consecuencia de una tensión general y de una forma de hablar poco económica, existen a menudo en la zona de los músculos faciales y masticadores tensiones crónicas, que afectan el timbre  de voz.

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